GESUND SCHLAFEN

Kids Out Lifetime Kindermatratzen - gesund schlafen mit de Breuyn

Ratgeber: Gesund schlafen

Für ihre Kinder das Beste zu wollen, genauer gesagt für gesunden Schlaf zu sorgen, führt Eltern immer zu Fragen nach der richtigen Bettausstattung. Viele neue Eindrücke, Erfahrungen bei fast ungebremstem Bewegungsdrang führen bei Kindern immer wieder zu vielen unvorhersehbaren Reaktionen, Empfindungen – auch im Schlaf. Fragen nach der richtigen Kombination von Matratze, Lattenrost, Zudecke und Kissen stellen sich unmittelbar. Für gesundes Schlafen und damit dem altersmässig richtigen Liegen, ist die Matratzen-Auswahl entscheidend.

In den ersten Kindheits-Jahren vermeiden Kinder wachstumsbedingt intuitiv Belastungen ihrer Wirbelsäule. Erst mit dem Schulbeginn mit langem Sitzen und Stehen beginnen sich Körperbau und Wirbelsäule darauf anzupassen und zu entwickeln. Damit stellt sich zwingend die Frage, welche Matratze für welches Alter richtig ist. Ausser der Entwicklung für Körperbau und Wirbelsäule ist die Kombination der Zudecken- und Kissen für ein ausgewogenes Bettklima genauso wichtig. Das wird bestimmt durch die richtige Material-Auswahl.

Matratzen für Babys und Kleinkinder: In den Jahren von eins bis vier müssen Matratzen ein festeres Liegegefühl für die richtige Entwicklung von Wirbelsäule und Körperkontur geben. Die Wirbelsäule hat noch nicht ihre typische Doppel-S-Form, sie ist noch gestreckt und dafür ideal für langes Liegen. Erst mit den ersten Bewegungen und dem Sitzen vollzieht sich die Formung der Wirbelsäule. Einfache bis mittelfeste Matratzen aus Naturmaterial oder Kalt-oder Poly-Schaum im stimmenden Festigkeitsgrad sind die richtige Antwort in Kombination mit atmungsaktiven, ggf. waschbaren Bezügen.

schlafendes Baby
Lifetime Kindermatratzen - gesund schlafen mit de Breuyn

Matratzen für Kinder und Jugendliche: Ab dem sechsten Lebensjahr verändert sich die Körper-
Kontur : Schulter und Becken treten deutlich hervor, die S-Form der Wirbelsäule prägt sich aus. Langes Sitzen in Schule und zuhause müssen ausgeglichen werden.

Die Matratze erfordert nun bei jedem Lagewechsel eine Anpassung an die Körperkontur. Sie muss auf höheres Körpergewicht und lange Lebensdauer (10 Jahre +) durch eine Mindesthöhe von 10 – 12cm und festeren Liegekomfort angepasst sein. Die gute Luft-Durchlässigkeit von Poly-/Kaltschaum und Natur-Latex zusammen mit Matratzen-Bezügen, Zudecken und Kissen in Naturmaterial bringen ausgewogenes Bettklima. Ideale Voraussetzungen für ganzheitlich, gesunden Schlaf sind so gegeben.

Bett-Ausstattungen aus Natur-Material bieten perfekten Haut-Ausgleich zu fallender Körpertemperatur und Feuchtigkeit vom Schwitzen. Zudecken, Unterbetten, Matratzenbezüge und Kissen müssen die ideale Temperatur (30-35 Grad C) halten und ein Zuviel an Feuchtigkeit abführen. Ein ideales Bettklima ist gegeben. Naturmaterial ist dazu bestimmend. Es wirkt klima- und geruchs-neutral mit der Folge sehr guter Hautatmung.

Die Material-Kombination aus Pflanzenfasern – Mais, Tencel, Baumwolle – erfüllen diese Anforderungen ideal. Damit die natürlichen Eigenschaften nicht verloren gehen, werden sie schonend verarbeitet. Die Ursprünglichkeit des Materials geht so nicht verloren.

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